孕妇能适量吃一些山楂。1、山楂富含维生素C、维生素E等多种维生素。孕妇适量进食一些山楂，可帮助补充孕期所需的营养，特别是维生素。2、山楂味道酸甜，而且含有一定的膳食纤维等，特别是果胶。孕妇（特别是出现恶心、

杨梅，喜酸性土壤，原产中国温带、亚热带湿润气候的海拔125-1500米的山坡或山谷林中，主要分布在长江流域以南、海南岛以北。杨梅具有润肠通便、补充营养的作用。功效作用杨梅具有润肠通便、补充营养的作用。润肠通便:杨

核桃又称胡桃、羌桃，是一种营养价值较高的坚果类食品。核桃中含有多种氨基酸、微量元素，具有补脑、美容养颜的功效。功效作用核桃具有补脑、美容养颜的功效。补脑:核桃中含有丰富的蛋白质及人体所需的不饱和脂肪酸，

吃藕粉到底是增肥还是减肥，主要取决于藕粉的摄入量。1、长期过量吃藕粉，有增肥的功效。藕粉的主要成分是淀粉，几乎不含蛋白质，虽然升糖指数较低，却含有较为丰富的碳水和能量。因此，过量吃藕粉可导致能量过剩，从

西瓜是夏季很受欢迎的一种水果，不仅水分多，味道甜，营养价值也较为丰富，具有清热解暑、缓解疲劳的功效。功效作用西瓜具有清热解暑、缓解疲劳的功效。清热解暑:西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁饮用，可

作者 | 七言先生《每日七言》总第2283期我对面坐着一对情侣，他俩很让我羡慕的不是坐下来给对方涮杯子，也不是时不时摸一下对方的头或者脸，而是一个人说出另外一个人的毛病，然后两个人哈哈大笑。——柳三便信任就是一

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文/夏意阑姗朋友两年前离婚了，两个孩子却一个都没要。她非常爱他们，可是却不能要，也不敢要。生大宝时，朋友辞职做了三年全职妈妈。没几年，意外怀上二胎,老公要求她继续辞职，一边带孩子，一边做家务。因为受不了终

朋友圈，就像是人内心的一面镜子，能映射出一个人的生活状态和性格特点。你发什么朋友圈，就是什么样的人。晒风景、美食经常在朋友圈晒风景和美食的你，是一个热爱生活的人。你崇尚自由，爱浪漫，喜欢旅游，向往的生

Chic原醉，名字灵感来源为“酒神”（DIONYSUSE，狄俄尼索斯），与“太阳神”阿波罗（理性）对应的概念，意蕴“解放者”。鼓励现代女性100%发掘自我魅力和潜能，优雅性感地征服世界，美丽而骄傲地活着。原创作者｜美圆同学们