盐的摄入需要控制IGA肾病患者平时饮食的盐摄入量蛋白质摄入需要控制好蛋白质摄入量，IGA肾病患者饮食宜吃低蛋白食物(每天20～30克)，因蛋白质在体内的代谢产物如肌酐、尿酸等都要经过肾脏排泄，直接增加肾脏的负担，对肾

红豆红豆，味甘、性平，有利水除湿、消肿解毒的好处。此外，在营养学中，红豆更含有丰富的铁质，适度食用有补血、促进血液循环的好处，可使人气色红润，特别适合女性生理期间食用。很重要的是，红豆属于高蛋白质、低

1.肝癌患者的养生粥——白果燕麦粥：原料：燕麦面30克，荞麦30克，白果仁5枚(去壳)，共煮成粥，分2次服，亦可少加白糖。功效：燕麦中赖氨酸的含量相当于白面、大米的2倍以上。它有一种特殊的可溶性纤维，能降低胆固醇和心

1、脱脂酸奶脱脂酸奶的确热量较低，但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂酸奶减肥，肠胃却无法得到足够的脂肪，只会让你觉得越来越饿，渴望更多食物。2、大份蔬菜沙拉加上低脂调味品正在节食减肥的女

一、粟米龙眼粥材料：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米五十克。功效：补心肾，益腰膝。适用于心肾精血不足，心悸，失眠，腰膝酸软等症。做法：1.将粟米去壳，淘洗干净。2.将硬米淘洗干净，放入铝锅内，加入粟米、龙眼肉

桑葚桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要含有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌等。现代医学证明，桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及

1.三明治推荐理由：三明治里面品种繁多，容易做，营养，而且面包店内也有卖。2.面包推荐理由：面包营养价值也很高，里面含有小麦和鸡蛋等。3.面、粉推荐理由：在小区楼下，到处都是面粉店。咱家这边的面粉店，味道还可

◆猪肝粥材料：粳米200克，猪肝60克，食盐、葱、姜、香菜等调味品各适量。做法：将猪肝切碎备用，先将粳米洗净，入锅加水，大火煮沸后再煮约15分钟，将猪肝放入继续煮，待将熟时放入食盐、葱、姜、香菜等调味品即可。功

一、防晕车上车前一个小时左右把新鲜的橘子皮放在外对准鼻孔，同时要不短挤压橘子皮喷出更多更重的橘香油味并吸入鼻孔可以防晕车。二、治疗咳嗽5克橘子皮加两杯水熬成汤，再加入少量的姜片和红糖趁热喝可以治疗咳嗽。

一、卷心菜性平味甘，多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化，预防便秘，是治疗痔疮的有效食品，同时是预防其他肛肠疾病的一大角色。二、韭菜含粗纤维较多，比较坚韧，不易消化吸收，因此对促进大肠蠕动，防止痔疮便秘有