改善油性皮肤的妙招 让你夏季保持清爽
2024-07-23 08:32:49 来源：
养生导读：夏季容易长痘长斑，若是你是油性皮肤，更要注意了！其实油性皮肤是可以改善的，平时多注意控油保湿，就能拥有好肤质。那么油性皮肤怎么改善呢？下面为您介绍改善油性皮肤的14个小方法，让你一个夏季保持清爽！ 油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老，皮肤易吸收紫外线。拥有油性肌肤很大的好处是皱纹少，不易敏感，很恼人的是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型问题肌肤。 油性皮肤怎么改善？ 1、每天早上一杯蜂蜜水 每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的，油性皮肤分泌旺盛就要通过内调开始克服遗传性皮脂过旺的分泌，从而平衡激素分泌，秋天天气干燥，这样不仅可以缓解肌肤出油还可以杜绝肌肤外油内干。 2、冷热水洗脸 先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温很好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。 3、用活水洗脸 有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。 4、洁面要做好并且洗脸次数要控制 脸部容易出油油性肌肤朋友，一看到脸上油油的样子，就有洗脸的冲动，而洗脸频率增高，只能促进皮脂腺分泌，让皮肤更容易出油。因此，建议每日洗脸次数不要超过三次，早晚一次为宜，天气过热，出油多情况下，可适当增加中午清理工作。 5、锁水从清晨基础护理开始 挤出适量的洁面乳在手心，用手揉开搓出泡沫，以画圈按摩的方法将泡沫推开，着重清洁额头、鼻尖、两颊、下巴易出油的位置，然后用清水洗净。用水洗净后，不要用毛巾擦拭，而是用轻拍的方法将脸上的水分拍干，助于补水，等到完全吸透后，再涂抹爽肤水。 6、洗脸后用化妆水补充水分 不论是什么肤质，洗面后都要使用化妆水来补充水分，避免面部因缺水而分泌过多的油脂。只是在选择化妆水时要根据自己的肤质选择不同的化妆水。 7、定期去角质 油性肌肤的表面会有层厚厚的角质，只有将这个角质去除才能让肌肤更好的吸收护肤品。所以定期去角质就成了很重要的日常保养，一般来说每个星期都可以针对局部来去角质。 8、擦脸的正确方法 很多人擦脸都是直接用毛巾随便擦一下就好了，其实也不对，很好的擦脸方法其实是风干，但是很少有人这么做，你也可以用毛巾轻轻按压脸部，这样既不会损坏脸部的保护层，也让你不用等很久。 9、身体也需要水分 天气越来越热了，人体内的水分很容易流失，所以不要只注重肌肤的补水，你的身体同样需要水分，这样才会保证肌肤的美观，就像电视上说的，每天喝够八杯水，才能保持健康肌肤。 10、T区需重点控油 T区油脂分泌旺盛，所以控油需要有针对性，在出油状况多的地方就要加重控油了。建议白天使用一些清爽控油的乳液，晚上使用清爽保湿的面霜，另外在T区使用一些控油精华。 11、做好保湿补水工作 油性肌肤很根本的原因就是缺水，水油不平衡才会不断冒油。因此，补水和保湿的工作相当重要，且缺一不可。选择清爽控油效果的爽肤水轻拍双颊，可以重复一次，然后用莹润的保湿面霜封住肌肤水分流失。有需要时，还可以随时喷保湿喷雾，这个根据自己的需要定时补水。 12、热毛巾敷脸 晚上的时候可以用热毛巾敷脸，疏通面部毛孔，减少油脂分泌，而敷面很好10分钟/每次
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