过度饮用软性饮料增加痛风率

2024-06-20 10:19:18 来源:

摘要:美国与加拿大的科学家参与了项研究。研究人员4.6万名40岁以上、没有痛风史的男性约12年,记录、分析他们使用软饮料的情况。   美国和加拿大研究人员2月1日发布的一份报告显示,过度饮用软饮料将显著增加患痛风病的几率。   报告说,通常情况下,过度饮用一些酒类容易导致痛风。但研究发现,过多饮用软饮料引发痛风的风险高于酒类。   美国与加拿大的科学家参与了项研究。研究人员4.6万名40岁以上、没有痛风史的男性约12年,记录、分析他们使用软饮料的情况。   研究发现,与那些平均每月饮用软饮料少于1罐的男子相比,平均每天饮用2到3罐软饮料的男子患痛风的几率高出85%。但饮用适量软饮料并没有什么危害。   研究人员说,饮用大量果汁、或食用大量富含果糖的水果,如苹果和柑橘,也容易引发痛风。   痛风主要症状是关节疼痛发炎,特别是足部和手部关节。发病原因是血液中尿酸增多和关节周围的尿酸盐沉积,导致关节疼痛。   许多软饮料和果汁含有大量果糖,这种果糖会提高人体内尿酸含量。报告也同时指出,水果和蔬菜有益于防止高血压、冠心病和某些癌症发生。   报告由加拿大不列颠哥伦比亚大学的崔英和哈佛大学医学院的盖里·屈汉共同完成,发表在新一期《英国医学杂志》上。   “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]  [[编辑推荐:吃苹果可增加肠道有益细菌数量]]   [[编辑推荐:食谱 三文鱼头木瓜酸汤]]   [[编辑推荐:鲜榨果汁 “泡沫”很有营养]]

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