视具体情况而定。1、肝气郁结能不能自愈主要看程度，如果只有轻微的肝气郁结，通过心情调整、运动和饮食等方面的调理是会自愈的。2、如果肝气郁结的程度比较严重，已经出现了明显的身体不舒服的症状，大多数都是不能自

跑步减肥效果很好一些。综上所述可以知道，相同的条件下，在等的时间内，慢跑一个小时所消耗的热量大约在700卡左右，爬山一个小时消耗的热量在400卡左右，因此跑步减肥效果会更好一些。但每个人的体质以及喜欢的运动是

只要满足条件，是可以的。石斛具有较好的明目养肝、滋阴生津、健脾益胃等作用，对于小儿常见的发热、呕吐、腹泻以及目赤肿痛等，都是具有一定治疗缓解作用的；同时还能帮助提高小孩子的抵抗力，能帮助增强小孩的体质

一般是不需要的。氟指的就是氟利昂，可以起到制冷的效果，在使用空调的过程中，氟也会慢慢地自然泄漏，所以如果空调的氟流失较多的话，是需要加氟的。而氟泄露的多少、快慢，则取决于安装是否合格以及管道的质量，对

不能。涂抹驱蚊水可防止蚊虫叮咬后病毒侵入，也可以迅速缓解蚊虫叮咬后的不适，并能起到驱赶蚊虫的功效，但对于驱赶蟑螂作用不大，建议使用灭蟑颗粒和灭蟑胶饵，它们是目前很常用、很有效的两种灭蟑方式，而且灭蟑胶

有以下三个诀窍：其一，山竹挑选注意叶瓣为嫩绿色，这代表是新鲜采摘，叶子褐色或黑色说明已经放置一阵，果肉已经不新鲜。其二，山竹的外壳颜色是从鲜红、深紫、深褐色逐渐变黑，所以颜色越浅的越新鲜。但是鲜红色可

1、开关不要太频繁很多人觉得开空调后变冷了就可以关了，之后热了再关掉，但其实这样频繁开关空调会更加耗电，因为压缩机需要频繁工作，一直开着反而更省电。2、设置合理的温度空调耗不耗电取决于设定的温度和室温温差

视情况而定。空调不制冷的原因有很多，比较常见的有缺少氟利昂、设定温度太高、压缩机损坏、铜管破裂、接口松开等，建议很好是找专业的空调维修师傅上门查看。平时在开空调的时候很好不要长时间一直开着，这样不仅会

氨基酸洗面奶具有高效清洁、不刺激肌肤的好处。氨基酸洗面奶是针对油性肌肤采用的是清洁加保湿的方法，清洁比较强，可以清洁人体皮肤上的油分，以氨基酸保湿剂锁住肌肤水分，调节肌肤至水油平衡的状态。其次就是氨基

很多人不知道人参果要不要去皮去籽，去了浪费，不去又害怕对肠胃不好，其实人参果果皮中含有大量的维生素以及膳食纤维素，是可以直接吃的，只是口感不是很好；而人参果籽中含有一定胶质以及蛋白质、维生素，也是可以