夏季吃桃子五大禁忌 夏季吃桃子有哪些

现在正值夏季，桃子纷纷上市，粉扑扑、水灵灵的桃子总让人想咬上一口。吃桃子虽好，也有禁忌，下面就跟小编一起来看看夏季吃桃子的五大禁忌。 夏季吃桃子五大禁忌 市场上桃子大致分三类，果实偏软的水蜜桃，果皮上果毛比较多，摸起来有点扎手;果色偏青的脆桃，果毛相对较少;油桃的果皮比较光滑，基本无毛。一般说来，不喜欢削皮的人，可以选果皮光滑无毛的油桃。毛多的水蜜桃，削皮吃更好。只要正规渠道销售的桃子，就算是不削皮，一般也不会有农药残留问题。 1、 易过敏的食用时要注意 易过敏人群，桃子表皮大量的细毛会使嘴角发红，脱皮，症状严重时甚至抽搐，食用时一定要注意。 2、 内热盛行不宜食用 平时内热偏盛、易生疮疖的人，体内长期有热气的人，并且常生疥疮的人多吃不宜，会加重体内热气。 3、婴幼儿不宜食用 很好不要给婴幼儿喂食桃子，因为婴幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中含有的大分子物质，很容易造成过敏反应。 4、肠胃虚弱不宜食用 多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，会增加肠胃的负担。 5、糖尿病患者不宜食用 患有糖尿病的人不适宜过量食用，因为桃子含糖量极高，会引起血糖上升，加重病情。 吃桃子的好处 1、桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。 2、桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效。 3、桃子含有维生素B、C成分，吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，很好去皮吃，以免桃上有防腐剂。 以上就是关于夏季吃桃子五大禁忌的全部内容，希望对您有所帮助。

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