补铁吃蔬菜、水果没有用

2024-10-23 08:37:44 来源：

我们只知道蔬菜、水果富含维生素，但是都不知道其实它们也是补铁的好选择。蔬菜水果中的维生素C等物质都能帮助身体对于铁的吸收。以上就是生活常识栏目下与补血有关，关于“补铁吃蔬菜、水果没有用”相关内容，希望能够帮助到您！