四种水果摆脱职业病用的上

2023-09-07 13:42:33 来源：

现在我们生活水平提升了，社会发展迅速使我们可以品尝到更多种类的美味水果了，而且这些水果因为食物特性的不同会给我们带来不同的保健功效，下面小编就给大家介绍一些对预防和治疗职业病有效的美味水果。

开车族适合吃橙子排毒素

橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

运动员爱菠萝

菠萝有消炎(消炎食品)和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

服务员应多吃香蕉

香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。

体力劳动者适合吃软柿子

疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，特别是深红色、捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳。

职业病在职场人群中是很常见的，职业病的出现不止会给我们自己带来很强烈的不适感，还会影响到我们的职场发展，希望大家可以重视这种疾病并且做好相关的预防措施。