9妙招远离额头痘痘_额头长痘痘怎么调理

时尚养生网导读：9妙招远离额头痘痘！很多mm都会遇到这个问题，明明脸上没什么痘痘，但是为什么额头总是不停反复地在长痘呢，到底额头长痘的原因是什么？额头长痘痘怎么调理？今天，小编教你9招远离额头痘痘！ 原本光洁白皙的肌肤，突然在额头上冒出几颗痘痘，肯定让mm们非常苦恼，恨不得马上把它们消灭掉。额头上长青春痘说明肝脏已经积累了过多的毒素，由于生活压力太大，不规律的生活、昼夜颠倒，而导致毒素慢慢的积累。那这时应该如何是好呢？ 一、切忌刘海遮住额头 不要为了面部的美观而用刘海遮住额头，这样会使额头上长痘痘的情况更加恶化。头发除了带有油腻外，每天还要接触很多的灰尘细菌，这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重，可能还会引起发炎。 二、早晚用温水洗脸 油性皮肤的mm，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用温水，夏天也是一样的，这样皮肤才能净白。 三、醋盐水混合液擦脸 将醋和盐用水溶解，比例是大概 水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快。不仅能美白，痘痘也会不见了。 四、避免长时间面对电脑 长时间的电脑辐射也会导致长痘痘，所以要控制面对电脑的时间，或者涂一些不油腻的隔离霜。 五、纯茶树精油点涂痘痘 用棉花棒沾着纯茶树精油，点在正在发炎或尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上，这样能快速消炎祛痘。 六、注意饮食 平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时要保持好的心态，可以或许多听音乐来缓解工作的压力，还可以多做运动，促进血液循环，减少体内毒素积累。 七、保持寝具卫生 定期清洗、更换枕套和床单，保持寝具卫生，环境整洁。 八、调整消化道功能 消化道功能不好会使痤疮加重，所以应该保持大便通畅，有利于及时排泄湿热毒邪，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶泡茶喝。 九、控制你的手 手上携带有大量细菌，切记要控制住自己的手，除了洗脸时间不要接触到脸。

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