女性养生：九大损害女性健康的洗澡禁忌

2024-07-16 14:05:09 来源：

女性养生：九大损害女性健康的洗澡禁忌一、切忌冷水洗澡冷水本身寒凉，在洗澡的时候会让人体感觉寒冷，从而刺激身体，可能引发心跳加速、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等一系列问题，这样不但没法消除身体疲劳，反而更容易引起感冒，所以尽量避免冷水洗澡。对于在生理期、哺乳期、孕期、坐月子的女性朋友，如果遇到冷水，更容易刺激引起女性内分泌失调、闭经、腹痛等症状，很多细菌也会随之进入阴道引发阴道炎等妇科病，严重者可能引发不孕不育。可以长期使用冷水洗脸虽然上述有提到冷水洗澡的各种不是，不过冷水洗脸确实医生所提倡的（体质娇弱的朋友就不要尝试了）。长期用冷水洗脸能促进血液循环，有效的预防感冒、鼻炎等问题，还能使皮肤紧绷更有光泽。