天麻胶囊治颈椎病

天麻胶囊的关键功效是祛风、除湿，舒筋活血，活血止疼，另外适用身体的拘挛和肢体麻木的状况，但是这类药品并不可以专业治疗颈椎病，治疗颈椎病在平常能够根据推拿，敲打，推拿按摩，针灸理疗的方式渐渐地的调养修复，那样修复起來会迅速一些。

天麻胶囊功效与作用祛风、除湿，舒筋活络通脉，活血止痛。用以身体拘挛，手脚麻痹，腰腿酸痛。

规格型号每片装0.25克

使用方法使用量内服，一次6粒，一日2~3次。

忌讳少年儿童、孕妇禁止使用。

医好颈椎病高手*一句话 延展性你拍一，我拍一，一直拍到七十七延展性

便是左手拍左臂，右手拍左胳膊，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这一姿势

如果是年青人，从后拍更强。老年人从前边拍也行。那样做，立刻血液循环系统就行。

医好颈椎病高手第二句话 延展性深吸气，下高抬腿，10点10分去听戏延展性

深吸气，一种叫腹式呼吸，一种叫腹式呼吸法。我们平常吸气，每一次吸进呼出气体500ml，一次深吸气就会有2500ml~3000ml。这一深吸气，一次就会有7~8次平常吸气的量。更关键的不但是co2多了7~8倍，并且横膈膜一降低，胃、肝、脾、肠等获得柔和推拿，改进胃肠作用，哪些胆结石全没了，还能维护内脏器官。

下高抬腿便是站立起来再下蹲，蹲下再站立起来，要做够5~10次，逐渐做够15~20次。人到下蹲站起来的情况下，对中枢神经、交感神经是很好是的锻练。之后你忽然一下站起來就没事了，头晕头疼脑壳发蒙也没了。

什么叫10点10分去听戏呢？手臂向人体两边伸直，和路面平行面，相近时钟9点15分时图秒针与分针的部位；随后手臂另外向10点10分的部位伸出，再下降9点15分的部位。反复这一姿势，持续做20~30次。腰椎间盘、背肌、肌肉、颈肌都获得锻练。

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